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26 de maio de 2008

Preocupação

O que é isso? A princípio deveria ser um sentimento positivista, algo que nos chamaria a solução positiva e efetiva de algo mas atualmente existem muitas pessoas que tem isso crônico, repetitivo que ao contrário de tudo somente leva o indivíduo para longe de suas resoluções encaminhando-o para um labirinto de pertubações e estresse.

É uma voz que se perpetua em ciclos repetitivos que alimenta a ansiedade e em alguns casos levando a pessoa a obsessão e a síndrome do pânico.

Não existe uma fórmula mágica que eliminaria esse sentimento de vez pois tem seu lado positivo quando não é crônico ou danoso mas existe uma receita simples que em alguns casos aliados a terapia psicanalítica ajudam a aliviar e por vezes eliminar a preocupação excessiva.

Preocupar-se com algo é ocupar a mente com algo que ainda não é fato, não é realidade, pode ser ou seja, ainda é uma probalidade, existem duas possibilidades no problema que levou a preocupação, de se ter uma resolução favorável ao que se deseja e outra não, são duas possibilidades apenas.

Deixe acontecer, viva o momento, seja responsável pelos seus atos, enfrente seus problemas com vontade e tenha sobretudo fé em Você mesmo pois, quem mais confia em Você e tem certeza do que é capaz é Você mesmo.

Viva o momento, o presente, o amanhã ainda não chegou e um minuto atrás é passado que não volta, viva intensamente cada momento, saboreie aquela xícara de café, aquela conversa da amiga, compre um presente para Você, valor? não importa, saia e presenteie Você com algo que te dê prazer, uma sensação de alegria, com qualquer coisa material ou não. Mas não se preocupe o futuro vai chegar, o presente será passado, tudo continuará a transcorrer bem se Você acreditar que tem potencial suficiente para resolver qualquer questão em sua vida.

Viva o presente sempre.

Um comentário:

Terei prazer em ouvir Você e solucionar alguma dúvida. Agradeço sua reflexão! Contatos e-mail: mmagoga@live.com ou Celular: 11 985 222 560.